TheaterFire

Akik ülő munkát végeznek, de nem dohányoznak, hogyan kapcsolódtok ki néha?

Posted by Sea-Appointment-7011@reddit | askhungary | View on Reddit | 47 comments

[removed]

Reply to Post

47 Comments

Unlikely_Rope3473@reddit

Minden órában 5-10 percre felállok, small talk a kollégákkal, ebedszünetben MINDIG kimegyek az épületből
View on Reddit #87501585

VorosmartyUtMihaly6@reddit

minden órában 5-10percre? irigylem a munkahelyed…
View on Reddit #87624494

Puzzled_Bookkeeper_1@reddit

Újabban azzal, hogy megmérem a vérnyomásom... ezt teszi az állandó ülőmunka még dohányzás nélkül is.
View on Reddit #87623444

JuanSmittjr@reddit

> tehát nem igazán jövünk ki egymással. WTF
View on Reddit #87609526

Diligent_Ad8841@reddit

Ebben az esetben sajnos rá kell szokni a cigire
View on Reddit #87500891

zuccqued@reddit

Legjobb az íróasztalnál láncvapelés/elfbarozás!
View on Reddit #87502586

Diligent_Ad8841@reddit

Szerencsére én csak szünetben cigizek. Ha lehetne a gép mellett, akkor sajnos dupla annyi fogyna az biztos.
View on Reddit #87509082

zuccqued@reddit

Én már leszoktam, de amíg volt elektromos, addig ment mint a gyárkémény 😃 meg a jó tekerős golden virginiák
View on Reddit #87529970

Just_Device3256@reddit

Igy van
View on Reddit #87501798

No_Release_4433@reddit

Redditten olvasok néha, telózok, főzők egy teát/kávét, ha úgy érzem kell egy kis szünet.
View on Reddit #87500728

Evelinn2004@reddit

Gondolom ezt is munka kozközben írtad.. sőt olvasni is munka közben olvasod a válaszom.. te kis lusta😒 /S!!!
View on Reddit #87512224

M1ssN_ny4Bus1n3ss@reddit

Amig be kellett jarnom, az epulet korul setaltam 2 orankent 15 percet. Beteg leszel ha egesz nap ulsz, az emesztesednek es a keringesednek sem jo. A szemednek meg foleg. Ha nagyon meleg volt, tobbet jartam szemesen at a kollegakhoz megbeszleni valamit. Igyal orankent legalabb 3 dl vizet. Vannak ulotornak, orankent 10 guggolas a mosdoban is felebreszti a tested. En HOban vagyok 11 eve, az elso felev utan ereztem, h rossz a kozerzetem mert egesz nap ulok egy szeken. A kozepen 20-40 perces mozgas is jot tesz. A szemednek kell a termeszetes feny, azt is 2 orankent legalabb a szabadban kell, h erje a szemed.
View on Reddit #87511900

Tojpe@reddit

Én volt, hogy csak a konyhába lementem és megettem egy almát, közben meg nézegettem ki az ablakon.
View on Reddit #87511819

Tiny-Ad476@reddit

Én cigizés nélkül is megyek egy kört, zenét hallgatok maxon.
View on Reddit #87511417

gianni1986@reddit

Először is, ne egyél az asztalodnál, mert nem ott van a helye. Nyugodtan edd meg a konyhában vagy valami parkban az ebédedet ebédidő alatt. Igyál teát, vizet. A lényeg, hogy állj fel közben. Valamilyen jogszabályban elő is van írva, mennyi pihenőidőt kell biztosítani az irodai munka közben. Ezt használd ki. Tegyél egy kört az utcán. Egész nap a monitort nézni és előtte görnyedni rendkívül fárasztó, nem segít az esti elalvásban sem.
View on Reddit #87508180

TallentX@reddit

2 hete? 😅😅😅😅 lol Augusztusban lesz 14 éve hogy az új (első) munkahelyemen dolgozok. Szintén gép előtt ülök, de dohányzok. Talán ezért is nem tudtam leszokni.
View on Reddit #87505805

AdBig3403@reddit

Ha tehetem akkor kimegyek a közeli vízpartra vagy parkba egy 10 perc fejszellőztetésre.
View on Reddit #87504459

Old-witchy-witch@reddit

Volt idő, amikor szexeltem cigikávé helyett, mert volt kivel 🤣
View on Reddit #87503956

Infomaker6969@reddit

Mindenképp állj fel óránként picit, mert aranyér lesz belőle, mint nekem..
View on Reddit #87501046

Car-loss93@reddit

A zaciba nem lehet beadni?
View on Reddit #87502372

Infomaker6969@reddit

beadtam, de szart adtak érte csak
View on Reddit #87503908

Wonderful-Inside-678@reddit

Ez szar volt, de egy probat megert
View on Reddit #87503871

Jokepu@reddit

Kávézom, kiugrom a boltba. Lemegyek a dohányosokkal és rosszalló ex-dohányos tekintettel bámulom őket.
View on Reddit #87503740

AnarchiaKapitany@reddit

Pomodoro timer, azonnal szerezz be egyet, vagy tölts le egy appot. Ha pihi van, akkor menj sétálni.
View on Reddit #87500670

BNK3011@reddit

Főzz egy teát, idd meg az udvaron, stb
View on Reddit #87502818

BNK3011@reddit

Vagy igyál annyi vizet, hogy óránként kelljen mosdóba menned 😂
View on Reddit #87502858

SoftButterBunny@reddit

Ez remekül működik!
View on Reddit #87503570

Zhuinden@reddit

Kávé (vagy tea)
View on Reddit #87503494

LingonberryDull3658@reddit

Napi 1-2 alkalommal körbesétálok az irodaház körül, kb 10 perc szokott lenni, pont jó
View on Reddit #87503334

Stunning_Stable7229@reddit

Én régen a dohányzókkal együtt kimentem. Csak dumálni, rá nem kellett szokni
View on Reddit #87503254

vikker_42@reddit

Ebédszünetben egy órát kint vagyok, meg gecisokat szoktam késni. A kis szüneteket nem tartom, én is ott ülök egész nap a gép előtt.
View on Reddit #87503159

rekopit@reddit

Megeszel egy almát, elkortyolgatsz valami lötyit.
View on Reddit #87502855

TallDarkness@reddit

Séta, jó időben az iroda előtt napozás, kávé helyett teát is főzhetsz vagy kimehetsz vízautomatához
View on Reddit #87502744

650gtred@reddit

Hali, en anno siman kimentem egy pohar vizzel vagy alibi kaveval az udvarra es kivettem a cigiszunetemet mint barki mas, egyedul vagy tarsasaggal. elobb-utobb velem rendszeresen jartak ki nem-dohanyzo kollegak szünetelni.
View on Reddit #87502671

No_Wing_4665@reddit

Főzök egy kávét vagy teát. Kiviszem a szemetet. Átviszem a számlákat a számlázásra. Szerencsére vannak olyan munkafolyamataim is, amihez amúgy is fel kell állni, így ha fáradok fejben, akkor szoktam ezt a manuális részt beiktatni, amikor nem gép előtt ülök. Meg szokott lenni nálunk össznépi jégkrémezés, akkor jön mindenki és cigi helyett eszünk valami édes szart. De amúgy szoktam mondogatni néha, hogy ha cigiznék, akkor most úgy cigiznék egyet. 😃
View on Reddit #87502555

w0zzer_@reddit

Ez ismerős. Amikor leszoktam a cigiről, az alatt a 1-2 év alatt nálam is ez volt. Nem volt szünetem. Kimentem a konyhába vízért napi 2x és ennyi. Nekem is feltűnt, hogy mivel nincs miért így kvázi nem tartok szüneteket és nekem se volt jó... Én lejártam és körbesétáltam az épületet bármilyen hülyén is hangzik. Pont 5p alatt megtehető volt. Jobb ötletem nem volt.
View on Reddit #87502554

Anxious_Aglaonema@reddit

Nem eszem az asztalomnál munka közben (ho-ban mondjuk előfordul). Kávézom, teázom, redditezek, telefont nyomkodom. Én a korkülönbség ellenére is kijövök a kollégáimmal így velük beszélgetek, szocializálódom.
View on Reddit #87502530

AndraStellaris@reddit

Lemegyek a cigisekkel passzív dohányozni
View on Reddit #87501913

Own_Chart_7591@reddit

Én is nem rég kezdtem. Hasonló munka. Én kijövök cigiszünetre úgy h nem cigizek. Ülök, telefonozok, eszek.
View on Reddit #87501826

ExaminationClassic64@reddit

Teázok, elkísérem a dohányzó munkatársaimat, lemegyek a kertbe, ha ideges vagyok sétálok egyet a környéken. Amikor eszek akkor valóban az evésre koncentrálok, nem dolgozok közbe és nem rohanok.
View on Reddit #87501762

Dumuzzid@reddit

Séta, napi kétszer 10-15 perc némi nyújtózással, tornával. Ezen felül kávézás, teázás, átmegyek boltba, ilyenek.
View on Reddit #87501675

soselehettudni@reddit

Egy jó C-vitaminos pezsgőtabletta mondjuk? Felállsz jarsz egyet, eliszogatod
View on Reddit #87501644

Ok-Dragonfly3796@reddit

Menj kicsit levegőzni, ebédszünetben olvasni szoktam. Munka kozben podcastet hallgatok.
View on Reddit #87501529

Conscious_Elk8227@reddit

Redditezek.
View on Reddit #87501159

Educational-Hope6497@reddit

Home officeban dolgozok. Munka előtt és ebédszünetben megsétáltatom a kutyámat.
View on Reddit #87501129

Confectioner-426@reddit

óránként 10 percre kisétálok a dohányzóteraszra abban a 10 percben míg senki sincs kint, és könyvet olvasok
View on Reddit #87500800

AutoModerator@reddit

Kedves u/Sea-Appointment-7011, az accountod kora miatt a posztod manuális elbírálás alá kerül, mielőtt a subon megjelenik. Ez többnyire pár órán belül meg szokott történni. Írj a moderátoroknak, ha valamilyen hiba csúszott a rendszerbe. Dear u/Sea-Appointment-7011, your post needs manual approval before it becomes visible on the sub due to the age of your account. This is normally done within a couple hours. Please message the moderators if something went wrong. *I am a bot, and this action was performed automatically. Please [contact the moderators of this subreddit](/message/compose/?to=/r/askhungary) if you have any questions or concerns.*
View on Reddit #87455111