Tejfehérje -emésztés- probléma megoldása?

Posted by redmond-z@reddit | askhungary | View on Reddit | 21 comments

Tejfehérje intoleranciát állapítottak meg néhány éve, úgy hogy előtte 30 évtizedig gond nélkül fogyasztottam tejet, tejterméket. Azóta, ha tejterméket fogyasztok, előjönnek a tünetek. Az arcomon seborrhea jelenik meg, emésztésem problémás lesz. Csináltam már -orvos tanácsa alapján- eliminációs diétát kb. 4x is, azaz nulla tej, tejtermék 3-5 hónapig, majd lassan visszavezetni. Volt közel 1 éves tejmentes időszakom is. Probiot rendszeresen szedek. Azonban a diéták nem segítettek. Mind a mai napig probléma a tej. És nem is értem miért, mikor évtizedekig fogyasztottam gond nélkül. Van aki küzd hasonlóval?