Mounjaroval kapcsolatban kinek milyen tapasztalata volt?
Posted by ProtocolBB@reddit | askhungary | View on Reddit | 28 comments
Sziasztok! Ha valaki használta, mik voltak a tapasztalatok? Milyen mellékhatás jelentkezett nálatok? Ha jelentkezett, mennyi idő alatt múlt el? Megéri csinálni?
A válaszokat előre is köszönöm!
SmiLee008@reddit
A barátnőmnek az endokrinológus mondta, hogy használja, mert 10 kg-t kellett fogynia. Én szörnyűnek tartom, hogy 10-20 kg fogyásra is már úgy írják fel, mintha "csak" fájdalomcsillapító lenne. Ez nem egy fogyókúrás csodaszer, hanem a 2-es típusú cukorbetegség kezelésére adott gyógyszer. Nincsenek még igazán kutatások arra, hogy hosszútávon mit eredményez, valamint a gyökér okot nem feltétlen kezeli, azaz mi van akkor, ha vissza jön a súly? El tudom fogadni, ha valakin van 50+ kg felesleg és kell egy löket, mert még a mozgása is nehézkes. Viszont mindenki maga dönti el, hogy mit csinál a testével.
A páromat lebeszéltem és segítettem neki étrendet kialakítani, támogattam a mozgásban és az életmód váltásban. Nem csak több tíz vagy száz ezer forintot spórolt, de egészségesebb is lett. Szerintem a gyógyszer árát érdemes egy személyi edzőre költeni és egy étrendet valamint mozgástervet összeállítani.
Regular-Homework-537@reddit
Párod valóban fenn tudta tartani azt ahogyan segítettél neki? Gondolom akkor ő is akarta a változást...?
SevereBedroom7703@reddit
Nem csak akarni, hanem tenni is kell érte. De nyílván egyszerűbb szúrkálni magukat és tespedni... Jöhet a lepontozás, az akaratgyenge és lusta emberek találtak egy könnyű megoldást...De az egészséghez ugyanúgy közük sem lesz
GroundbreakingMark@reddit
Tényleg sokkal jobb naturálisan szívrohamot kapni 150 kilósan mint gyógyszerrel lefogyni egészséges testsúlyra.
Regular-Homework-537@reddit
Én sem értek vele egyet, de elfogadom ha valakinek erre van szüksége. Minden embernek más a gyenge pontja.
SmiLee008@reddit
Igen, de segít, hogy én is heti 3-4-szer edzek és figyelek arra, hogy mit eszek. Ezzel szerintem motiválom is.
SmiLee008@reddit
Igen, de segít, hogy én is heti 3-4-szer edzek és figyelek arra, hogy mit eszek. Ezzel szerintem motiválom is.
GroundbreakingMark@reddit
Ez nem igaz, az exenatide egy korai GLP-1 agonista amit 2005-ven engedélyezett az FDA, szóval már van 20 évnyi információ a hatásairól.
Brief_Panda8299@reddit
Vigyázz, engem a múltkor ugyanezért a véleményért szétszedtek😅 nehogymár mozogni kelljen a fogyásért, inkább szúrják magukat, nem törődve az esetleges következményekkel 🤦🏼♀️
Spiritual_Goat9510@reddit
Inkabb toltsd le a telefonodra a yazio-t, figyelj a kajara es vegyel egy kondiberletet. En 20 kg-ot fogytam egy ev alatt. Ilyen bisz-baszokat nem hasznaltam. A vege fele mar tokre megkedveltem az edzotermet is, pedig alapvetoen gyulolok sportolni es egy rettento lusta dog vagyok. 75kg-rol fogytam 55-re.
GroundbreakingMark@reddit
Tök jó hogy neked ment, de nagyon sok ember évekig tolja pont ezeket és nem jut vele sehova vagy yo-yozik.
Brief_Panda8299@reddit
Ha normálisan tartja valaki a deficitet az igenis fogyni fog. Itt inkább az szokott lenni a gond, hogy azt sokan azt hiszik alig esznek 1500 kcal-t kozben betolnak 4000et egy nap
BTheFurnace@reddit
Én 20kg-t adtam le, iszonyat komoly mire képes ez a gyógyszer. Az első két hétben némi fáradság, illetve hányinger de kezelhető. Nagyon megéri, bár iszonyat drága. Szerencsére találtam megfizethetőbb forrást.
Brief_Panda8299@reddit
Ennyi pénzért már elmehettél volna személyi edzőhöz és akkor tényleg a te érdemed lenne a fogyásod, így csak egy gyógyszeré ami ki tudja mit tesz a szervezeteddel.
Hey_Barbee@reddit
20 kg 5 hét alatt nem mondható egészségesnek, főleg, ha ilyen szarral szúrod magad. Akaratgyenge embereknek persze könnyű segítség.
Hairy-Appointment730@reddit
Mennyibe kerül egy havi adag?
Some_Shelter1899@reddit
Milyen megfizethetőbb forrásról írsz? Kifejtenéd, kérlek?
Flashy-Economics-685@reddit
speed
beszarsz@reddit
Mennyi idő alatt?
BTheFurnace@reddit
Kb 4 hónap.
Inevitable-Counter51@reddit
2025 februárjában kezdtem a Mounjarót 2,5 mg heti dózissal, és 2026 januárjában hagytam abba, szintén 2,5 mg-os fenntartó dózissal. Négyhetente emeltünk 2,5 mg-ot, de mivel nagyon jól reagált a szervezetem, 2025 májusában megálltunk 7,5 mg-nál. Az egész folyamatot endokrinológus szorosan monitorozta. A leépítés 2025 novemberében kezdődött.
Az első három hónapban 15 kg ment le, majd a fenntartó dózis mellett még kb. 10-15 kg. Nálam antidepresszáns szedése, illetve PCOS és inzulinrezisztencia is nehezítette a fogyást miközben heti 3 futás és 5 jóga mellett is nagyon könnyen híztam 2023/24-ben.
Több kontroll és sikertelen próbálkozás után jutottunk el oda az endokrinológusommal, hogy GLP-1-et alkalmazzunk. Már korábban is felmerült, de amikor a metformin sem segített, sőt mellette is tovább híztam, akkor döntöttünk mellette. Végül nagyon jó döntésnek bizonyult.
Először csak étvágytalanságot tapasztaltam, később belassult az anyagcserém. Az erősebb mellékhatások 5 mg körül kezdődtek: komoly hányingerem volt, zsírosabb ételektől előfordult hányás is. Nekem rengeteget segített a Mounjaro: visszaadta az önbizalmamat, és a kúra alatt elkezdtem más típusú edzéseket is, súlyzós edzést, pilatest, hogy mire kifut a kezelés, legyen egy stabil alap, amire építkezhetek. Emellett az antidepresszáns elhagyása is folyamatban van.
A kúra utáni időszak volt a legnehezebb. Visszajött kb. 6–7 kg, eleinte falásrohamaim is voltak, de ezek mára sokat mérséklődtek. Most már sokkal tudatosabban tudom kontrollálni az étkezést, és összességében sokkal jobban érzem magam a bőrömben.
GroundbreakingMark@reddit
Nekem bevált, kb 10 kilót fogytam, de mostanában lassul.
Affectionate_Dish642@reddit
Szia! Én novemberben kezdem 110kg-ról. Már a depresszió határán voltam annyira rosszul éreztem magam a bőrömben. Nem sikerült sehogy sem fogynom. 14 éves korom óta mindig fogyókúráztam sikertelenül. 1x sikerült lefogynom 77kg-ra. Norbi kaján éltem akkor még kb az volt az egyetlen ami ilyen fogyókúrás volt. 2 év után rá se tudtam néznj, elkezdtem dolgozni majd szültem is ahol már 125kg-os voltam. Tragédia, mindig csak ettem volna. Felkerestem egy endokrinológus+dietetikus orvost, kiderült az inzulin rezisztenciám. Az orvos ajánlására kezdtem el a Mounjaro használatát. Az én esetemben nem volt veszteni valóm úgy érzem. November óta 28kg-ot fogytam. Egészségesen étkezem, számolom a kalóriát, heti 2x igaz de akkor is valamennyit mozgok. Sosem szeretnék vissza hízni. Ha tényleg már te sem látsz megoldást akkor vágj bele. Vissza kaptam az önbizalmam, jól érzem magam. Mellékhatása jelenleg/eddig nálam nincs. Most vagyok 7.5 dózison már 4 hónapja és ugyan olyan hatásos. Lassan szeretném abba hagyni és folytatni a diétát de azzal a rendszerrel amit a Mounjaro alatt megtanultam.
Latter_Tie4682@reddit
Én csak követni jöttem
fgoodnt@reddit
Mj-vel konkrétan nincs, mert Retatrutideot használok 2025. December óta, viszont nincs túl sok különbség a kettő között. 94 kg-ról indultam (183 cm) és jelenleg 75 kg vagyok véleményem szerint szálkás és definiált alkattal. 0,5 mg-ról kezdtem a titrálást és hetente növeltem 1 mg-al, a max dózisig ami heti 5 mg volt. Személy szerint semmi mellékhatást nem tapasztaltam.
Előnyök:
Hátrány: nehezebb lehet a napi kitűzött fehérjecélt elérni vele.
Fontos hozzá tenni, hogy nem csodaszer, inkább egy eszköz a fenntartható és gondtalan kalóriadeficithez.
Amennyiben nem az életmódváltás a cél, szerintem felesleges bárkinek belekezdenie. Ciklus közben (jobb esetben előtte) már érdemes hozzászokni a kalóriaszámláláshoz, edzéshez, napi aktivitás növeléséhez.
Egy ismerősömnek volt rá rossz emésztési reakciója menopauzából kifolyólag, szerencsére 4-5 nap után helyreállt és tudta folytatni a protokolt.
parc_guell@reddit
5 hónap, 17 kg-nál tartok. Néha kicsi hányinger (mint amikor túleszed magad), jelentéktelen.
Primary-Sea-2736@reddit
Szia, én 100 kilorol indultam tavaly nyáron saexendaval lement 10 kiló abbahagytam, sikerült megtartanom a súlyom. De meg mindig nem volt az igazi, úgyhogy januárban kezdtem, most 77 kiló vagyok. Szuper szer, óriási loketet adott, boldog vagyok, vékonyabb vagyok mint szülés előtt, magas vagyok, most m-l ruhákat hordok. Tok egészségesen étkezem, soha nem kattogok a kaján mint előtte, néha megkívánok egy sütit vagy csokit, de eszek egy falatot és elég volt, már nem jelent boldogságot. Orulok hogy belevágtam, kezdek a regi önmagam lenni. Nekem semmi bajom nem volt tőle, de nyilvan figyelni kell az étkezésre. Mert éhes vagy, csak könnyebben tartod a mértéket, ha nem teszel bele, helyetted nem oldja meg a fogyast.
Norodia@reddit
ismerősöm hasnyálmirigy-gyulladást kapott és azonnal le kellett állnia