Konditermi edzés, de nem azért mert szereted, hanem azért mert muszáj, voltatok már így ezzel?

Posted by Low_Stock_4741@reddit | askhungary | View on Reddit | 162 comments

Nem egy Kathi Béla szállóigére célzok, bár találó :D de mindig is jobban preferáltam a szabadtéri sportokat, pl futás, vagy biciklizés, és ezeket tolom heti 4-5 alkalommal. Viszont részben azért is mert a kajára sosem figyeltem, olyan testem lett mind egy hernyónak, eddig sem voltam izomkolosszus, de most kifejezetten észrevettem magamon, hogy vékonyabb lettem, és kb már a pólóim is hülyén állnak rajtam annyira eltolódtak az arányaim.

Nem beszélve arról, hogy irodai munkát végzek, tehát semmi fizikai erőkifejtésre nincs szükségem, ennek megfelelően az erőszintem olyan lehet mint egy gyereknek.

Szóval úgy döntöttem, hogy akkor irány a kondi, pár hónapig személyi edzővel, aztán magamtól, már 3 hete járok, de nem igazán érzem magaménak, letudom mert kötelező, de valahogy nem élvezetes.

Vagytok még így páran? Hogy ezért csináltok valamilyen edzésformát, mert “muszáj” és nem azért mert szeretitek? Vagy ez egy idő után át fog fordulni? Nyilván az ember sok mindent megtesz pl munka azért mert valamiből meg kell élni, de sosem gondoltam, hogy a hobbi sport is lehet olyan kötelezően elvégzendő tevékenység mint a munka, csak itt nem pénzt, hanem egy egészséges erőszintet és testet kapsz.