Fiúk, mit csináltok a futás miatti kidörzsölődésekkel különösen intim részeken?

Posted by H5TxAAQyLw@reddit | askhungary | View on Reddit | 65 comments

Egész télen rendszeresen futottam, semmi baj nem volt, aztán most jött a nyár és égő, viszkető érzés lett a zacskómon és közvetlen a hajlatokban körülötte. Frankón piros is volt az egész. Jobb híján a futáshoz kötöm. Kifejezetten futáshoz szánt ruhákat hordok. Érdekelne találkoztatok e már ilyennel, hogyan kezelitek és hogyan előzitek meg, bármi hasznos.

[-]

H5TxAAQyLw@reddit (OP)

Ugy fest a Sudocremnel hatekonyabb a sima DM-es babaolaj "gyogyitolag". Fene gondolta.

[-]

AlternativeAmount588@reddit

Nekem is kiszokott, pedig nem szoktam futni, simán kidörzsőlődik és ennyi.

[-]

H5TxAAQyLw@reddit (OP)

[-]

AlternativeAmount588@reddit

Egyébként miért van lány avatárod, transz vagy?

[-]

H5TxAAQyLw@reddit (OP)

Ugy valasztottam anno hogy ami nekem tetszik es nem ami engem "masol". Szoval ez egy ilyen rendhagyo avatar ami nem engem mutat :D

[-]

Little_Classroom_497@reddit

Szia!

Én nem veszek fel alsónadrágot, igaz csak betétes nadrágjaim vannak, illetve a Decathlonos "cica" naci magában.

Nekem a combom fixen összeér futás közben, ezt a krémet használom ami nekem bevált:

https://nyulcipobolt.hu/meru-guard-kidorzsoles-elleni-5999056054479?gad_source=1&gad_campaignid=19907417176&gbraid=0AAAAAD64sZSh8MT4S61pmHf5oMpq1NoSa&gclid=Cj0KCQjwndHEBhDVARIsAGh0g3ANHme3Q_zf_2RIckOZXGfAtksx0EPmWNW8LpV1gXGnMMLjY1wmyCcaAopoEALw_wcB

[-]

Beef-Lasagna@reddit

Nem lehet hogy az alsónadràgod összegyürödik az izzadsàgtól, és az dörzsöli? Vegyél olyan futónadrágot, amiben van egy szük "biciklis nadrág" rajta sorttal és ne vegyél alá alsógatyát.

[-]

H5TxAAQyLw@reddit (OP)

Nem. Fecsket hordok futashoz a meleg miatt. Probaltam pamut es decathlonos kifejezttem futo fecskevel is ami viszont meglehetosen feszes. A decathlonosnal nincs az az isten, hogy ossze gyurodjon. Boxernel lehetne ez mondjuk az tuti.

[-]

Lordy8719@reddit

Egyszer nem tudtam aludni és kimentem a patakpartra sétálni, jött egy futó, furán mozgott meg nézett, szóval utánanéztem, és akkor feltűnt: egy kanárisárga tanga volt a palin a valamennyire áttetsző fekete futódressz alatt.

[-]

Mysterious_End_2462@reddit

Bepanthen baby cream rendberakta nekem

[-]

Greedy_Variety_1922@reddit

Mutasd mar hogy néz ki, persze a farkaddal együtt.🙂

[-]

0x33n7-2x@reddit

Ez tökéletes.

[-]

HeXxeR-982@reddit

Hajlatokba vazelin (pl. gyógyszertárból vagy DM-ből). Ha izzadékony vagy és sokat futsz, akkor jó vastagon kenve. Mellbimbóra barna leukoplast vagy ha kicsit szőrösebb vagy akkor annak a sensitive változata, hogy ne váljon gyantázássá a téma. Ez amit írsz egyébként teljesen normális, télen nekem sincs sose semmi ködörzsölödés, de nyáron hiába a jól szellőző futóruházat... ha már teljesen átizzadtad és a hajladokat folyamatosan a sós izzadtsággal dörzsölöd/áztatod mondjuk egy óráig, akkor az irritálja a bőrt.

[-]

Thunder19hun@reddit

Nekem volt ilyen, de lefogytam és azóta nincsen

[-]

H5TxAAQyLw@reddit (OP)

A súlyommal szerencsére sose volt problémám.

[-]

Imrood12@reddit

Ne használj alsónadrágot futáshoz. Olyan futó nadrágot válassz, mely 2:1-ben :)

[-]

hegyimutymuty@reddit

Lehet contact dermatitis, gyakorlatilag enyhe allergia a saját sós izzadtságodra ami irritálja a bőrödet, ahogy a szövet felszívja, beledörzsöli a bőrödbe, ha megszárad a kiült só a ruhán olyan mint egy smirgli.

[-]

Aegon-95@reddit

Hidratalo krem borre (amugy kidorzsoles ellen vannak ilyenek), lehet venni gyogyszertarban (a gyogyszertarosok segitokeszek ebben), nekem is a felesegem onnan vette estenkent bekenem, ahol kidorzsolte a combomnal. Szokott csipni amikor bekenem, de sokat segit.

[-]

Christina387@reddit

Sokan írták a vazelint- óvatos lennék vele, nehogy tönkretegye a ruhát

[-]

Ragiii96@reddit

Neogranormon helyre rakja egy nap alatt!:)

[-]

gabor_legrady@reddit

estére zeodry, nappalra vezelin - alsóból a saxx-ot javaslom

[-]

Accurate-Primary1231@reddit

Nem futok.

[-]

PauseUnlikely408@reddit

https://www.decathlon.hu/p/kidorzsolodes-elleni-krem-100-ml/_/R-p-340986

[-]

Primary_Top_7596@reddit

Vazelin, de kesztyűben vidd fel, nehezen jön le a kezedről.

[-]

Ok_Hurry_1788@reddit

Szerintem ez valami nemibaj lesz, fuss el az orvoshoz.

[-]

Glittering_Impact981@reddit

A férjem azt mondja (bár nem fut) csak szimplán kidörzsölődik neki, hogy a sudocrem használ neki. Sok mindent kipróbált már, de semmi nem használt.

[-]

Existing_Plan1888@reddit

Először is borotváld le.

[-]

H5TxAAQyLw@reddit (OP)

Ez miért számít?

[-]

AggressiveFox6254@reddit

Előtte bekenem valamivel. Korábban vazelint használtam, most a decathlonos anti friction krémet. Ilyenkor nyáron nekem kell mellbimbómra és a széles hátizmom oldalára is kennem, mert a kezemmel azt is kidörzsölöm.

[-]

SirArep@reddit

Én is azt használom, működik.

[-]

Weekly_Car956@reddit

Wow decathlonosrol még nem hallottam, kiraly vagy veszek is!

[-]

Zealousideal-Note287@reddit

Bocsi, nő vagyok, így nem tudom mennyire releváns, de első maratonom után engem is véresre dörzsölt az alsóm, aztán vettem spéci futó alsót és még 55 kilin sem lett semmi bajom, úgyhogy egy futót alsót szerintem érdemes lenne kipróbálnod.

[-]

H5TxAAQyLw@reddit (OP)

Kicsit más a domborulat, hogy úgy mondjam, de az infó mindenképp hasznos :)

[-]

cotymanager@reddit

Vazelinezd be futás előtt.

[-]

Icy-Window-181@reddit

Másik alsónadrágtípus, esetleg valamilyen kidörzsölődés elleni krém. De az első tutibb megoldás (sok ultrás, férfi ismerősöm van, többen a T8-ra esküsznek pl). Mellbimbóra pedig leukoplast, kinesio tape a bevett gyakorlat még náluk. Miket próbáltál?

[-]

H5TxAAQyLw@reddit (OP)

Váltottam Decathlonos futó fecske alsóra és utána sudocrem. Eddig a leginkább működő megoldásnak az előtte vastagon vazelin tűnik csak azt meg leszedni a kezemről egy rémálom. A T8 micsoda?

[-]

Icy-Window-181@reddit

Egy hongkongi futócucc márka :)) Nem ilyen temus vacak, komolyan vehető :)

Pár helyen elvileg itthon is lehet kapni. A képek picit csalnak, a valóságban sokkal átlátszóbb :D

[-]

eliana_cobbler@reddit

Bocsánat, nem szoktam sportolni, azért kérdezem: Miért kell a mellbimbóra valami?

[-]

Icy-Window-181@reddit

Nem kell, de sok futónak véresre dörzsöli a póló vagy a zsák a mellbimbóját, ők ezzel védekeznek ellene :)

[-]

Mean_Application_891@reddit

Kidorzsili azt is a polo

[-]

No_Names78@reddit

Mosakodj meg alaposan, ha megszáradtál alaposan hintőporozd be (akár a kezedre szórva és rásimítva a nehezen elérhető helyekre. Vannak mindenféle csodakrémek, de nekem ez vált be, másnapra semmi bajod.

[-]

H5TxAAQyLw@reddit (OP)

Például DM-ből valami hintőpor? Bármi?

[-]

the-cat-7000@reddit

Van gombaölő hintőpor is. Mycosid.

[-]

nomoredolls221@reddit

Hintőpor helyett én inkább a sudocremet javaslom.

[-]

No_Names78@reddit

Bármelyik, most éppen Spar-os kamillás hintőpor van itthon, de tökmindegy.

[-]

whoisape@reddit

Nekem is a hintőpor az örök megoldás erre. Én néha melóban annyira beizzadok, hogy nap végére úgy sétálok mint aki besz*rt, hintőpor zuhanyozás után és reggelre semmi bajom.

[-]