Hogyan tudtad legyűrni felnőttként az úszni nem tudást?
Posted by Ok_Day6549@reddit | askhungary | View on Reddit | 28 comments
Bármilyen segítség jól jönne,voltam úszástanfolyamon is,azt mondta az oktató a harmadik óra után,hogy ennyire mély víztől viszolygó emberrel ő nem tud mit kezdeni.
Nagyon-nagyon szeretnék úszni tudni.
Brief-Ad2125@reddit
Gyerekkent szerettem aztan felnottkent melyvizben telement a maszkom vizzel, azota nem megyek 1,5m-nel tovabb es nem is fogok ezen valtoztatni
FelcsutiPoloska@reddit
Én még sose úsztam maszkban. Anélkül nem megy? (Komolyan kérdezem, nem tudom, milyen azzal.)
Brief-Ad2125@reddit
Búvármaszk volt, a pontos nevét nemtudom, de egészfejes+cső. Elvileg a csőben levő cuccnak nem kellett volna hagyni, hogy belemenjen a víz, de megtörtént. Úszni “csak úgy” nem szeretek, mert érdekel mik vannak a víz alatt:D
FelcsutiPoloska@reddit
Jaa, így értem!
broccoship@reddit
Úszóedző here! Az az oktató pedagógiailag egy nagy 0. Sajnos nagyon gyakori, népbetegség az országban. Ha még igaz is, amit mondott, baromi tapintatlan.
Amúgy teljesen felesleges mélyvízbe rohanni. Ha tudsz pörögni, forogni (hajladozni), merülni az oktató medencében, na akkor mehetünk mélyvízbe.
Jó helyet csak zsebbe nyúlósat tudok ajánlani. Mi a célod egyébként? Biztonság a wellnessben vagy Balaton átúszás?
Ok_Day6549@reddit (OP)
Teljesen magabiztos úszás,akár heti sportkent is. A mateknek rendelkezésre kell állnia,ez bakancslistás
broccoship@reddit
Értem. Oké, sokan írják, hogy pszichológushoz menj, meg barátokkal. Ebben van valami, a pszichológus viszont nem biztos, hogy ezzel kezdene, szóval inkább egy célzott coach kell, amihez valószínűleg már bőven egyszerűbb, ha egy empatikus oktatót találsz. A barátos verziót nem annyira javaslom, mert a lényeg az lenne, hogy biztonságban érezd magad és egy korrigáló élményt szerez, amihez megint olyan oktató kell, aki nem esik hanyatt attól, hogy bemenjen veled a mélyvízbe, és fullos úszás és vízből mentési tudásával ott legyen. Ami barátoknak ugye nem feltétlenül van, ugye.
Ha jól értem, akkor kisvízben technikailag megvagy ugye?
Ha Pesten vagy, tudok jó iskolát, ahol az oktatók 100%-a ilyen, one-on-one oktatnak és a cél víz biztonság és a sport szeretete. A főprofil a nehéz esetek, SNI-sekkel is, gyógyped is van velük.
Ok_Day6549@reddit (OP)
Szia jöhet!❤️❤️❤️❤️❤️
No-Error-4921@reddit
Kérlek megírnád az oktató elérhetőségét?😊
United-Analyst-8123@reddit
Annyit segítek, hogy nem mély vízben is meg lehet tanulni úszni.
Ok_Day6549@reddit (OP)
Gyerekként valamennyire tudtam úszni,6 évesen lett egy strandbaleset,aminél oxigénhiányosan kézben hoztak fel a medence aljáról,fejjel lefele lógattak,pumpáltak,marékszámra tépték a hajam,hogy magamhoz térjek. Azóta ha víz magasabban van a fülemnél,le akarom tenni a lábam, és bepánikolok.
th0rnfr33@reddit
Huh, durva sztori. Nem tudom, hogy úszás oktató-e a jó irány. Lehet egy pszichológussal kéne először kicsit átrágni a dolgot, ez itt egyértelműen fejben dől el, nem csak simán a skill hiányzik.
United-Analyst-8123@reddit
Jó, bocs, ez nem volt benne. A feleségem is félt a mély víztől, a medence szélén próbálkozott, közben fogta a szélét, egy-egy tempóra (úszás vagy taposás) engedte el, lassan hozzászokott.
Ok_Day6549@reddit (OP)
Kösziiii
Active_Ad7650@reddit
Megpróbálhatsz magad is szembe nézni a félelemmel, gyerekmedencében lemenni a víz alá első körben.
-n-e-v-e-r-m-i-n-d@reddit
Sehogy
Draeganne@reddit
Én csak azt szeretném mondani, hogy szerintem példaértékű és tökös, hogy a fóbiád és az oktató bunkósága sem tántorít el a víztől. Őszintén remélem, hogy több akadály már nem lesz az utadban.
Egyébként szerintem a fokozatosság és a társaság segít a legtöbbet. Nálunk volt sulis úszás, és volt egy iskolatársam, aki a sulis úszás bevezetése előtt pár évvel majdnem megfulladt. Neki az segített, amikor a lépcsőknél maradtam vele, és ott csináltuk, amit az oktató a többiekkel kicsit mélyebb vízben csinált, meg az, hogy barmoskodtunk is egy picit (engem általában az oktató békén hagyott, mert a többiek abszolút kezdők voltak, én meg évekig úsztam előtte). Végül szegény lányt nem is maga a vízfóbiája kergette el a medence közeléből, hanem a seggfej osztálytársak, akik odajöttek őt baszogatni (eleve bully-zták őt, ha úszott volna, az lett volna a baj).
PapayaHealthy5133@reddit
Mivel valószínűleg a korábbi trauma miatt van ez, én első körben ezt póbálnám feloldani egy szakemberrel, pszichológussal vagy pszichiáterrel. Persze próbálkozhatsz nem mély vízben úszással, de ha ettől sem szűnik meg a félelmed és szeretnéd leküzdeni, megér pár alkalmat. Az úszásoktatók a technikát próbálják megtanítani neked, azzal nem tudnak mit kezdeni, ha görcsösen félsz a mély víztől. Mondom ezt úgy, hogy gyerekkoromban sírva üvöltöttem a víztől, azóta már versenyszerűen vízilabdáztam pár évet. Sok sikert!
WillingExample3752@reddit
én elengedném. egyszerűen elfogadnám, hogy erre nem vagyok alkalmas.
amúgy sem tartom egy fontos skillnek, egy hosszú, teljes életet le lehet élni anélkül, hogy úsznod kelljen.
FelcsutiPoloska@reddit
Nem az úszni nem tudást kell legyűrnöd, hanem a fóbiádat, ha jól értem. Az úszásoktató nem pszichológus, nyilván nemigen tud mit kezdeni a helyzettel.
ConvictedHobo@reddit
Itt ha jól olvasom, nem úszásról van szó, hanem traumáról.
Ne úszásoktatóval állj neki, hanem barátokkal, ismerősökkel. Fokozatosan kell építeni a sikereket, hogy felülírd a rossz élményt. Az első gondolatom az volt, hogy úszógumival mehetsz mély víz felett, aztán ha ez megy, akkor valaki mehet melletted úszógumival, ha meg az is megvan, akkor egy jól úszó emberrel együtt mehetsz vízbe.
II_MINDMEGHALUNK_II@reddit
Én is majdnem megfulladtam ovis koromban, azóta inkább nem megyek víz közelébe.
No-Spread3780@reddit
Úgy hogy nem érdekel. Lazítani megyek a fürdőbe. Nem is akarok úszni bár hasznos és egészséges.
yoyo0125@reddit
Tanulj meg járni rajta, hátha.
Crafty_Contest9366@reddit
engem gimiben tanitott meg uszni a gyogytornasz, mert kiderult, hogy nem hangolom jol ossze a kez-es labtempot, amit gyerekkoromban tanultam meg rosszul. azota teljesen magabiztos vagyok, bar elotte sem viszolyogtam a melyviztol, mert tudtam, hogy az uszodaban ugyse hagynak megfulladni. szerintem elobb ezt az iszonyodat kellene valahogy enyhiteni. nekem teriszonyom van, tudom, hogy milyen nehez.
Ok_Day6549@reddit (OP)
Nagyon köszönöm pajtás! 😘
Crafty_Contest9366@reddit
❤️
AutoModerator@reddit
Ez egy automatikus válasz, mert a posztodhoz a Mental Health címkét választottad.
Ha tanácstalan vagy, rosszul érzed magad vagy csak nincs kivel beszélgetned, a Reddit mellett az alábbi helyeket is érdemes lehet felkeresni, bármilyen témádról is legyen szó:
24 éves korig keresheted a Kék Vonalat (teljesen anonim). - Telefonon a 116-111-en. - Chaten és levélben a https://kek-vonal.hu/ oldalon.
18 éves kortól a Délutánt chaten és emailen: https://delutan.hu/hu oldalon.
Magyar Lelki Elsősegély
Országos kríziskezelő: +3680205520
Caritas Lelkisegély: +3680505503
Időseknek a "DélUtán" is nyújt segítséget: +3680200866
Ha a témád ennél összetettebb, vagy más jellegű segítségre van szükséged, ezek a segélyvonalak tudnak abban is asszisztálni, hogy a megfelelő platformot megtaláld.
Ha személyesebb segítségre van szükséged, és iskolába jársz, érdemes lehet a gyermekjóléti felelőst vagy az iskolapszichológust megkeresni, illetve ennek (szomorú) hiányában egy megbízható tanárral átbeszélni, hogy hova lehet fordulni.
Egyetemen a diákjóléti központnál lehet érdeklődni pszichológiai segítségért.
I am a bot, and this action was performed automatically. Please contact the moderators of this subreddit if you have any questions or concerns.