Évek óta futok, és a tél nagyon rossz ilyen szempontból mindig. A futás nem csak sport számomra, ilyenkor egyedül lehetek magammal, nagyon fontos, hogy kiszakít a mindennapokból.

A gyerekek is pont akkorák már, hogy megy egész nap a játék a kicsivel, a naggyal járunk dobolni, iskolai tanulás, stb., stb. így örülök hogy vagyok egyáltalán.

Ismerősöm ajánlotta a Kettlebellt, és hirtelen elhatározásból vettem is egyet. Letöltöttem pár app-ot, és elkezdtem pár hete. Nagyon pozitív, hogy elég 10-15 perc, és igazából megvagyok aznapra, de ha akarom, elcseszhetek egy órát is vele (már ha bírom). Azóta napi rutinná vált, délután biztos, hogy kézben van egy kicsit, s ha több időm van, akkor többet. A futást nem hagyom el érte, de nagyon örülök, hogy rátaláltam.