Gerinccsapolás, tapasztalatok?

Csak háton fekhettem, szigorúan párna nélkül, 2 óráig, utána felkelhettem mosdóba és enni, de azért ajánlották a fekvést, és jól is esett. Ha jól emlékszem az első éjjel még párnán sem aludtam, mert nem esett volna jól. Ez eltérő lehet viszont, több sm társamnak 12-24 órát kellett feküdnie, viszont volt akit csak leültettek a folyosón 20 percre, aztán konkrétan hazavezetett. Csütörtökön 10 óra körül lumbáltak, és pénteken délután mentem haza. A lumbálás maga nem fáj. Tudom, hihetetlenül hangzik, de nincs fájdalom. Egy tompa, kellemetlen nyomó érzés, ami mire elkezdene idegesíteni már véget is ér. Talán leginkább olyasmi, mintha egy meleg (nem forró/nem égető) tárgyat nyomnának a bőrödhöz, és nem fájna, de azért jó lenne, ha nem nyomná oda senki... (Borzalmas rossz hasonlat, de őszintén nekem így maradt meg.) Ami esetleg még jó tanácsom, az a szívószál, a kávé, és a rengeteg víz. De tényleg rengeteg. A kávé a koffein miatt, a víz pedig, hogy ez a hiányzó folyadék mihamarabb újra tudjon termelődni. Tényleg minden rendben lesz, ez egy rutin eljárás, komolyan százszor inkább élném át újra a lumbálást, mint a kézfejbe egy kanül behelyezését.😊