Állítható asztal

Posted by deleted_by_reddit@reddit | programmingHungary | View on Reddit | 6 comments

Sziasztok!

Eléggé érzi a derekam hogy ideje lenne egy állítható asztalt beszerezni.

Valami nagyon jó minőségűt keresek, érdemes külön asztallalot és külön állítható szerkezetét venni? Olyan 300-400k szánnék rá.

Szempont: 160 széles legyen Legyen mély az asztal, legyen rajta hely

Vastag minőségi fa lap legyen rajta

Az asztal sok súlyt bírjon, ne billegjen, stabil legyen.

[-]

skyrush7@reddit

Én külön vennék lábat, akár külföldről. Márkától függetlenül ami fontos lehet: Legalább 3 szegmensű láb, dupla motor. Ha ezeket kipipálod, rosszat nem vehetsz. Ezen felül bármilyen asztallapot tehetsz rá, ez a nagyobb kihívás, de lehet vágatni ha belefér a keretbe. Macerásabb valamivel, mint besétálni és megvenni, de árban és minőségben összehasonlíthatatlan. Én egyébként Flexispot E5-öt vettem, ahhoz pedig az egyik legolcsóbb ikeás asztallapot - nekem az asztallap minősége nem volt fontos. Geekbuyingon egyébként az ACGAM JSZ-3 egy nagyon jó opció ár/érték arányban. A legtöbb márka az ACGAM termékeit rebrandeli.

[-]

bacs2@reddit

Köszi a tippet, vettem is egyet, nagyon elégedett vagyok eddig.

[-]

Suspicious-Dog6627@reddit

+1 Ez! Zárhato is a topic. Geekbuying JSZ-3 + tetszés szerinti asztallap bármelyik bútorboltból. Nekem egyedi méret kellett U alakú kivágással, így én bútorlapból duplingoltattam és élvédőztettem. Komplett project megállt 2 éve 110 ezerből és ez a setup azt tudja, mint az itthon kapható 300k és a feletti liga.

További tanács: a derékfájásod nem fog megszűnni egy állóasztaltól, a fontossági sorrend egészségre nézve így néz ki egy ülőmunkás esetében. 1. Minimum heti 3x aktív testmozgás, leginkább javasolt súlyzós edzés sok nyújtással, esteleg úszás etapokkal megtűzdelve. 2. NORMÁLIS irodai ergonómikus szék: Steelcase, Hermann Miller, Haworth. Ezek általában 300k-tól kezdődnek. Ebből jelenleg itthon a legjobb lehetőség multibutor.hu-n egy Haworth Zody beszerzése, kb 120-140k körül. 3 barátom is beszerezte már tanácsomra, azóta mindenki boldog és fájdalommentes. 3. Helyes üléspozíció megtanulása és folyamatos tartáskontroll. 4. Álló asztal és napi 2-4x állómunkás etap bevezetése

[-]

bacs2@reddit

Szervusz! Esetleg meg tudnád mérni, hogy a talp részének az alja milyen magas?

(Gyerekbiztonság szempontból érdekelne, mennyire fejelés-veszélyes. A mostani vintage IKEA asztalomon kb. 9cm, és erősen aggaszt, most kezdett el felkapaszkodni a gyerkőc mindenfelé.)

[-]

bacs2@reddit

Válaszolok magamnak, mivel vettem egyet: kb 3cm a talprész magassága a szintezőkkel együtt.