Ez egy automatikus válasz, mert a posztodhoz a Mental Health flairt választottad.

Ha tanácstalan vagy, rosszul érzed magad vagy csak nincs kivel beszélgetned, a reddit mellett az alábbi helyeket is érdemes lehet felkeresni, bármilyen témádról is legyen szó:

24 éves korig keresheted a Kék Vonalat (teljesen anonim):

• telefonon a 116-111-en,

• chaten és levélben a https://kek-vonal.hu/ -n

Magyar Lelki Elsősegély Szolgálatok

• segélyvonal: 116-123

18 éves kortól a Délutánt chaten és emailen: https://delutan.hu/hu -n.

További telefonos segítség:

Országos kríziskezelő: +36 80 20 55 20

Caritas Lelkisegély: +36 80 505 503

Időseknek a "DélUtán" is nyújt segítséget: +36 80 200 866

Ha a témád ennél összetettebb, vagy más jellegű segítségre van szükséged, ezek a segélyvonalak tudnak abban is asszisztálni, hogy a megfelelő platformot megtaláld.

Ha személyesebb segítségre van szükséged, és iskolába jársz, érdemes lehet a gyermekjóléti felelőst vagy az iskolapszichológust megkeresni, illetve ennek (szomorú) hiányában egy megbízható tanárral átbeszélni, hogy hova lehet fordulni.

Egyetemen a diákjóléti központnál lehet érdeklődni pszichológiai segítségért.

I am a bot, and this action was performed automatically. Please contact the moderators of this subreddit if you have any questions or concerns.